Itanhaém fica na Baixada Santista sul e é conhecida por suas praias extensas de areia fina e pela foz do Rio Itanhaém, que cria uma diversidade de ambientes aquáticos — do mar aberto ao estuário tranquilo. As marés aqui seguem o padrão semidiurno da costa sudeste, com dois ciclos por dia e amplitude entre 0,8 m e 1,5 m.
Consulte os horários atualizados em Tábua de Maré Itanhaém.
Surf em Itanhaém
As praias de Itanhaém — especialmente a Praia do Cibratel e a Praia do Sol — têm ondas que funcionam bem com maré baixa a média. O fundo é de areia e os bancos se formam principalmente nos meses de inverno, quando as ressacas de sul chegam com mais frequência.
Com coeficiente acima de 65, a maré baixa expõe os bancos de areia e as ondas ficam mais ocas e com mais forma. O melhor período é geralmente de julho a setembro.
Pesca na foz do Rio Itanhaém
A foz do Rio Itanhaém é um dos melhores pontos de pesca da região. Robalo, traíra e corvina são abundantes, especialmente na maré enchendo, quando o peixe sobe o estuário. Pescadores experientes posicionam-se nas margens da foz nas 2 horas antes da maré alta.
Para pesca de praia aberta, a Praia de Itanhaém oferece bom acesso e fundo de areia ideal para corvina e betara no tombadouro.
Banho e família
A orla central de Itanhaém tem águas calmas e seguras para banho na maré média a alta. O Parque Estadual da Serra do Mar nas proximidades adiciona trilhas e paisagens que complementam o passeio de praia.
Dados de maré: Marinha do Brasil (CHM). Horários em UTC-3.